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 2018年4月16日 (月) の夜に肩こりで眠ることができないほどの痛みを感じ、次の日 (4月17日 (火)) に公式の野球ボールとサロンパスを購入したわけですが、とりわけ、サロンパスで温めることによって、4月18日 (水) はだいぶ楽になりました。
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 しかし、本日 (4月19日 (木)) になると、16日 (月) ほどではありませんが、また痛みがぶり返してきました。昨日、ちょっと楽になったということで、(サロンパスは貼ったものの、肩こり解消ストレッチも手を抜くなど) 大したケアをしなかったことがまずかったようです。

 そこで、本日は、サロンパス (6枚入り) をもう2箱購入してきたのですが、その後、ネットで調べてみると、電子レンジで繰り返し使うことができる温熱パットがあるようです。

 こちら米国で販売していないようであれば、アマゾンで購入してみたいと考えているところです。それにしましても、まさかこちらで肩こりに悩まされるとは思いもよりませんでした。


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